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你家孩子眼睛的 “存款”还够吗?

时间:2020-07-19     来源:未知

很多家长会觉得孩子年龄太小,没有近视问题就不需要做眼检查。 其实这是不正确的观念。 如果孩子从小没有养成良好的用眼习惯,家长不注意防护,任由孩子挥霍无度用眼的话,后期就容易发展成近视。 近视又分为真性近...


很多家长会觉得孩子年龄太小,没有近视问题就不需要做眼检查。其实这是不正确的观念。如果孩子从小没有养成良好的用眼习惯,家长不注意防护,任由孩子挥霍无度用眼的话,后期就容易发展成近视。

 

近视又分为真性近视和假性近视。假性近视是可以恢复的,如果不及时采取有效措施进行干预的话,一旦发展成真性近视,是没办法治愈的,唯一能做的就是延缓近视度数的加深。

 

因此,眼科医生建议孩子在3岁以后定期到医疗机构做“远视储备检查”,建立孩子的视觉健康档案,通过科学的干预方式控制近视的发展速度。

 

那么,什么是远视储备检查呢?

 

其实,小宝宝刚出生的时候是天生的远视眼,随着生长发育,眼球慢慢变长,视力也逐渐达到正常成年人水平,一般到8岁左右时成为正视眼(正常的眼球),这一过程称之为“正视化”,正常情况下3到12岁的孩子正常视力范围如图所示:

 

年龄(岁) 远视储备(散瞳后) 正常视力下限
3岁~5岁 +150~+200度 0.5
6岁~8岁 +125~+150 0.7
>8岁 +100~+125 0.9

 

而孩子过早地完成正视化,是他将来可能发展成近视眼的主要的危险信号,通俗地说,“远视储备”就好比是孩子眼睛里的一笔“存款”,“远视储备检查”可以帮助家长定期了解孩子视力储备的“余额”。提前预知孩子近视发生的风险,从而能够及时采取有效的干预措施,科学防范近视的发生。

 

 

有什么科学方法预防近视呢?

 

1、避免近距离、长时间用眼,保持良好的用眼行为习惯,阅读写字时做到“3个1”:眼离1尺,胸离1拳,笔离1寸;

 

2、鼓励孩子每天保持2个小时以上的户外活动时间,让眼睛充分沐浴阳光;

 

3、建立眼健康档案,每3-6个月,到眼科医疗机构定期做眼健康检查,检测孩子的眼睛成长状态,请专业的医生给孩子制定合适的近视控制方案,呵护孩子的眼健康,给他们一个明亮的未来。

本期医生介绍:李尖主任


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